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健身故事2019-11-29 17:07 发布
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王泽今年29岁，是个在极限运动方面，很有天赋的人。
从2016年开始健身，至今接触过徒手力量、跑酷、攀岩等等极限健身运动，并且都取得了不错的成绩。
他说，我健身取得的成绩，都是天赋使然。
那么，王泽的天赋有多强呢？
2016年5月1日，王泽开始接触徒手力量健身，用了短短一年不到的时间，拿下了单杆慢速双力臂、人体旗帜、单杆前水平、单手引体向上、俄式挺身等街健5大神级。
接触过街头健身的朋友，都知道这五个神技的困难程度，许多人多年努力都难以掌握其中一个动作，而王泽在短短一年时间里，都达成了。
今年4月份，王泽开始接触攀岩，只用了3个月时间，就达到参赛水平，参加山西二青会攀岩速度选拔赛并获得前8 。
天才=天赋+努力。王泽获得这么多成就，除了天赋之外，更多的是付出的汗水。
“每天训练4小时， 引体最少500个至1000个,再去攀岩训练, 最后健身房力量训练。 ”
可以看到，王泽每天的训练量是很大的，甚至很多人都很难达到。
王泽天生具有冒险精神，在极限运动里，他找到了满足自己的方式，通过极限运动，不断突破自己。
王泽的天赋令他突破动作很快，然而也不免出现意外。
王泽训练场地都在体操房等地方，安全隐患也较小，但即使如此，王泽在今年也有过一次较严重的受伤，请了外国康复师，经过4个月的治疗才基本康复。
因此，在最后对健身者的寄语中，王泽特别提到，让大家注意健身安全。
“每个人的身体天赋不同，要科学训练，注意安全。”
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