热爱健美的狂热小伙 为了虐腿能下火车皮扛360斤

罗焱，来自贵州遵义，今年25岁，性格有点冷漠、冷静、宽厚、坚强、诚信，妥妥的多面体，他又文艺，又狂热，自认是个文武人才，上知天文，下知地理，文韬武略.....曾经为了体验生活为了虐腿，下过火车皮卸货上货....

在小编眼里，他的性格、行为什么的都有那么一丢丢“诡异”，但是的确是一枚灰常有追求的男子，知道自己要什么，还有做什么。。

把身材练得这么完美的，这不叫极其有追求，叫什么？？

他是一个另类的人

另类这个词，我相信大家都懂，就是好特别，跟一般人不太一样。

自己明明是个狂热的人，但读了感觉文艺点的计算机系，他就要当个能文能武的人，而且很自信，感觉自己干啥都会。学计算机的不去当码农，偏偏又对美发、风水感兴趣，做过美发店，兼职过风水行业（哈哈 大家可以找他算上一卦）

为了虐腿下火车皮 突发奇想自建健身房

脑回路很长的他曾经为了体验生活，也去下过火车皮，卸货上货，一天100顿左右。那段日子也真是苦，早上六点上班，九点下班，一天下来全身疼，手脚都会肿。

有时候一次要扛360斤，但是为了体验，还是坚持下来了。然后晚上又去健身房继续练，那时候两个小时就吃一次东西，一天吃八顿左右，效果还是不错的。

他就是想证明，这并不是只能中年人能做，我们年轻一辈一样能扛。

还有段时间在老家盖房子，一天不练心痒痒，于是就心血来潮自作健身房

如图

小编想说：你赢了还不行吗？？

疯狂热爱健美

小时候的罗焱体质很差，15岁那年开始学拳，经常流鼻血，然后一个人练了差不多10来年，等到体质改善了，又学习了截拳，散打，泰拳，散打等强身项目。真的是每天拳不离手啊。。。

他对健美有一种极致的狂热，总想着往更高级的去比，后来去当了健身教练很大的原因是因为健美比赛。他希望将来能有属于自己的一家高端健身会所，健美比赛就是一个铺垫。

之前比了65公斤级，明年会去比70公斤，为了备赛，现在每天都健身，都是以增肌为主，都是组合练习，大肌肉带小肌肉群练习，胸和三头，背带二头，肩手臂，腿和腰腹，中间还得做速度调整。。（如果你也参加健美比赛，可以跟他交流切磋，无限欢迎  PS：他也经常去名校做健身交流）

参加健美比赛其实很辛苦，不停的增肌，又不停的减重脱水。。。但他说比赛模式都这样，谁叫我这么热爱健美事业呢？？

他的愿望就是拿下70公斤级的冠军，在这里小编默默的祝他成功。。。。

他一直保持着良好的心态，始终相信唯有不断超越，才能邂逅最美的自己。

私教之路很长 唯有不断向梦想靠近

踏入这行，断断续续，差不多也做了4年了，做过个体，做过全职，目前是全职，健身会让人的生活习惯更规律，如果你想保持好身材，对自己狠点，少点借口，科学锻炼。。。身体跟艺术一样，都需要时间去雕刻。

带了那么多的会员，最高兴的自然是他们都能得到自己想要的结果，记得有个会员体型微胖，后来通过训练心肺，肌耐力，体型都出来了，就两个月时间，刚开始的时候他也很累，现在他都已经结婚，而我还是单身汪（求勾搭哈哈）

我的梦想就是未来开一家高端健身房，比赛到30岁。

答应自己，既然开始了，就别轻易放弃。。。

要跟这样脑回路长长的汉子交个朋友么？我保证你能从他身上学到很多