健身风采公告

　　

　　山东省健美冠军、全国健美先生……他已成为圈内众多健美爱好者心目中的榜样，看着他健美的身材，很难让人想象他成功背后所付出的心酸和努力。梦想源于坚持，8年来，他凭着一颗不断进取的心，承受万般艰辛坚持健身，不但练就了一副好身板，更赢得了自己的爱情和事业。他就是高密小伙赵永昌，一名健身运动的逐梦者。

　　健身运动的“幸运儿”

　　突出的肌肉、健美的线条，身上散发出的那种自信、阳光是赵永昌给记者的深刻印象。6月10日，记者在高密市银座四楼的健身俱乐部内与赵永昌作了交流，在他的办公室内，一张张从市级到全省、全国的各种与健美有关的荣誉证书见证了他为健身所付出的努力。说起自己所热爱的健身运动，赵永昌打开了话匣子。记者了解到，赵永昌学习的是体育专业，能走到这一步确实不容易。“2007年大学期间一次偶尔的机会让自己涉入这个行业，看到师哥们身上健硕的肌肉，那种充满着阳刚之气的感觉让我深深地爱上了健身。”

　　“不疯魔不成活”。出于对健身的热爱，赵永昌通过不断钻研及刻苦训练成为一名健身教练。为了拥有健壮的身躯，上学和工作期间，他的时间几乎都花在了健身房里。健身到一定程度，花销也慢慢增加。由于天赋不错，加上能坚持，很快，他就练出了让人羡慕的肌肉，也结识了不少圈内的前辈，陆续参加了一些比赛。功夫不负有心人，2009年实现了他的第一个健美冠军梦，获得青岛市健美锦标赛冠军。后续主要成绩有三届青岛市锦标赛冠军、三届山东省锦标赛冠军；2011年获得全国健美先生称号；2011年代表青岛市参加第一届全民健身运动会获一等奖。或许，命中注定他就是健身行业的宠儿，在学习中，他先后受到全国健美冠军辛健，国家举重冠军杨怀庆教练的指导，这对他系统专业地学习健美有了显著提高。

　　健身事业的逐梦人

　　赵永昌告诉记者，这些年自己的身体强壮起来后，明显感觉到身体里似乎有用不完的能量。他说，除了在健身房锻炼，他还主动进修一些营养、健身方面的理论知识。随着时间的推移，他越来越觉得锻炼对人身体的重要性。“老是在外面为别人的健康服务，为什么不能回到家乡做点事呢？”他说，自己小有名气后，给明星当过教练、给运动员当过教练，不过他总觉得自己应该回家乡做点事，在朋友的支持下，今年7月，他在高密即将拥有属于自己的一家健身馆。

　　“这次回家创业，不是偶然，已经有很长时间的筹划。首先是感念于家人朋友乃至家乡父老的身体健康，想把这些年在运动健康道路上的成功经验分享给大家。第二是想打造一个属于咱们高密人自己的专业健身俱乐部，引领运动健身改变生活、全民健身的这样一种文化。为高密人民健康、和谐、美好的明天贡献自已的一份力量。”用赵永昌的话说，他希望用自己的亲身经历告诉大家，身体健康、强壮能给人带来自信。“健美运动，强身健体只是一个方面，最重要的是传播健康的生活方式和生活理念。”赵永昌介绍，做到吃出健康，运动出健康，关键一点在于要养成健康的意识，“现在人们慢慢注意到要锻炼身体，但具体怎么样锻炼身体，怎么样才叫健康的生活方式并不是很清楚。健康包括怎么吃、怎么练以及怎么工作和处事的心态。”他希望能以他的经历带动身边的朋友、市民主动加入到运动、健身的行列中来，让自己的身体更加健康、强壮。他说：“只有身体健康了，才能更好地享受生活。”