肖刚石
男15岁
176cm65.0kg
手机
15916256363
所在场馆
未填写
详细地址
广东省珠海市香洲吉大
教练简介
游泳不仅是一项体育运动,还是一种必要的求生技能。经过多年的教学经验，本人有一套自己独特的游泳教学方法，让学员听起来通俗易懂，尽快掌握游泳的技巧。
对一些恐惧水的学生，要培养学生对游泳的乐趣，然后做出一套合理的教学方法。有家长经常会问，去年小孩学会的游泳今年就不会游泳了或者是忘记怎么游泳。答案是游泳不熟练，怎样才算熟练呢，能连续游泳100米到200米。
游泳能增加肺活量，增强免疫力，改善体温调节能力。如过度肥胖者，如果采用跑步方法，由于重力作用腿部负担过重，容易导致受伤，这时游泳是很好的
擅长