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被前女友抛弃的“死胖子”狠下心怒甩40斤

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被前女友抛弃的“死胖子”狠下心怒甩40斤

航哥2016-11-23 21:55 发布

  后台有个小伙子留言要小编写写他的故事,他很真诚的跟我说:“胖子是没有未来的。”没错,这又是一个减肥励志故事,小编知道坊间有很多因为胖被抛弃的血淋淋案例,很不幸,这小伙也是“受害者”之一

  好了,先来简单介绍一下他,他叫陈超航,今年24岁,体校毕业,大学就读于广东体育职业技术学院的运动训练专业,现在是一名体育教师。

  他想上我们专访的目的很单纯:就是想让更多的人知道瘦下来其实不难,只要坚持!!这种简单粗暴的鸡汤谁都懂,但能下定决心的有几个?

  一年前陈超航还是个175斤的“死胖子”,然后被前任嫌弃胖被分手就开始健身了,小编试着安慰他,应该不仅仅是这个原因吧,还有别的?但被耿直boy不停的甩手!!没有!没有!没有!重要的事情说三遍,哎,小编还能说啥呢

  说这么多,先上个图吧 左边扛把子那个胖子就是他

  其实他之前是练柔道的,运动员时候的身材还不错,但退役没保持身材导致体型变样,加上晚上泡吧,大量饮酒,看吧,不作死就不会死,所以奉劝那些容易把持不住的人。。。

  运动员那时候的身材,虽然照片像素很渣 但还是不错的

  仅仅因为前任的一句话,他就开始疯狂减肥,用了三个月的时间从175减到135,再重复一下他的名言,胖子是没有未来的,还不减肥等着再被甩一次吗?

  减肥之路开始了,他说其实最重要的还是控制饮食,所以之前那些泡吧喝酒的臭毛病他慢慢就戒掉了,午餐晚餐不吃米饭,只吃菜,瘦肉,每天300个仰卧起坐,200个俯卧撑,都是自己在家练,他说只要你有心,在哪练你都能瘦

  问他瘦下来之后是什么心情,他说了8个字,无比自豪激动开心,身边的人都问他是不是病了,都说瘦成这样是一个奇迹,而且还有把成果分享给全世界的冲动,尤其是那个她,但无奈,她已经跟人跑了,说到这,他虽然有点哽咽,但还是含泪祝福曾经爱过的人....

  瘦下来之后就开始增肌,最近两个月增到了150,他说他想向他的偶像看齐,就是前段时间很火的那位深圳特警曲祖毅

  任重而道远啊,小伙子加油!

  分享一下他的训练计划

  图片有休息两天,他没有,就一直在坚持,每天都练,一个部位三个动作,每个动作8组,次数20个以上,重量加到自己的极限

  这张好帅,腹肌舔屏,不知道前任会开始后悔吗?嘎嘎!!  

  不管你有没有过这种被甩的心酸史,胖子总归是没有未来的,下一个潜力股会是你吗?如果你也有这样的励志故事,欢迎分享喔!

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